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Leggere

Guide da Leggere Online

Bellezza

Come Allenarsi per Eliminare il Grasso Velocemente

ANDATE IN VACANZA AI CARAIBI e l’ultima cosa da portare con voi è il cappotto invernale, perciò qualche settimana prima della partenza per il luogo di villeggiatura, per una crociera, Ibiza o qualsiasi altro posto con una eccitante vita notturna e, se siete fortunati, la possibilità di perdere la maglietta, è opportuno alleggerire (o rassodare) […]

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Come Massaggiare le Gambe con Olio di Rosmarino

Il massaggio può dare sollievo alle articolazioni stanche ai dolori da artrite, traumi o tensioni muscolari. Va praticato con molta cautela su una lesione recente, ma 48 ore dopo in genere si può cominciare a massaggiare delicatamente. Non esercitate mai pressioni troppo profonde su contusioni, ematomi o vene varicose: eseguite soltanto movimenti leggeri e dolci. […]

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Come Scegliere la Matita per gli Occhi

Questo venerdì torno a parlarvi di bellezza. Prendersi cura della propria pelle in ogni stagione è un’azione quotidiana che ogni donna dovrebbe fare con attenzione per essere sempre bella e in forma.Per valorizzare ancora di più i nostri punti forti, soprattutto quelli del nostro viso, il make up ci torna sempre d’aiuto. Dopo avervi dato […]

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