Vuoi mangiare qualcosa che assomigli ad una pizza ma non hai assolutamente il tempo di preparare l’impasto? Allora con l’aiuto della pasta sfoglia puoi sicuramente ottenere un risultato simile e gustoso senza dover impiegare troppo tempo. Segui questi semplici passaggi. Srotola la pasta sfoglia, mettila in una teglia rotonda facendo aderire in modo adeguato i […]
Come Fare Torta di Riso al Cioccolato
Il cioccolato è il re indiscusso sulla mia tavola e qualche mese fa ho proposto questa torta decisamente calorica fatta con una frolla non molto alta e leggera, grazie alla presenza del riso. Può essere perfetta sia per i bambini (dato che il riso contiene fluoro ed è importante per ossa e denti nell’età della […]
Come Fare Esercizi in Acqua per il Nuoto
Al mare, i buoni nuotatori possono allenarsi senza difficoltà in acqua profonda anche senza attrezzi o sostegni galleggianti come la tavoletta. La densità dell’acqua salata, infatti, permette di galleggiare, purché si muovano sempre gambe e braccia, attività necessaria anche per non far scendere la temperatura corporea. Gazzella. Una volta raggiunta l’acqua profonda, eseguite un sollevamento […]
Come Fare la Spesa Risparmiando
Voglio darti qualche consiglio su come fare la spesa al supermercato in modo intelligente. Prima di tutto voglio smontarti il mito, se ne hai uno, di dover prendere i volantini di tutti i supermercati e andare in giro per comprare il prodotto al prezzo più basso. Ti chiedo di fare come me, prendere carta e […]
Come Fare Torta con Yogurt e Cioccolato
Hai voglia di dolci, ma non ti va di stare ore ed ore a spadellare in cucina? Allora prendi subito il frullatore e segui questa ricetta. Nel giro di pochi minuti, la tua torta al cioccolato sarà nel forno e presto sentirai il profumino diffondersi per tutta la cucina! Occorrente Farina 1 yogurt 4 uova […]
Come Aiutare i Bambini a Socializzare Meglio
Il primo giorno di scuola ormai sembra un ricordo molto lontano non soltanto per i bambini, ma anche per noi genitori. Siamo entrati ormai nel pieno della nostra routine tra mille impegni, corsi post scolastici e soprattutto compiti a casa. In particolar modo i bambini che hanno appena iniziato le scuole elementari necessitano di essere […]